¡Bienvenidos a Hot Yoga San Miguel!
Estamos encantados de recibirte en nuestro oasis de bienestar y vitalidad. En nuestro estudio, el calor se convierte en el aliado perfecto para ayudarte a alcanzar tus metas de salud y equilibrio. Ofrecemos una experiencia única de Hot Yoga, diseñada para desafiar y rejuvenecer tu cuerpo y mente en un ambiente acogedor y energizante.
Ya seas un practicante experimentado o estés dando tus primeros pasos en el mundo del yoga, aquí encontrarás una comunidad apasionada y un equipo de instructores dedicados a guiarte en cada postura y respiración. Nuestro objetivo es brindarte un espacio donde puedas desconectar del estrés diario y conectar con tu mejor versión.
Explora nuestras clases, conoce a nuestro equipo y únete a nosotros en esta aventura hacia un bienestar integral. Estamos aquí para apoyarte en cada paso del camino y ayudarte a descubrir el poder transformador del Hot Yoga.
¡Gracias por elegirnos y bienvenido a la familia de Hot Yoga San Miguel! Tu viaje hacia el equilibrio y la energía comienza ahora.
prácticas DIARIAS de yoga y pilates
Nuestros maestros están comprometidos a proporcionar una experiencia transformadora que va más allá de la práctica física. Todos han sido certificados por Bikram para una experiencia auténtica, tal como se originó en la India.
Ofrecemos clases en español e inglés.
Bikram Yoga
Sesiones de 90 minutos a 40°C
Dirigido para todos los niveles de experiencia, todo tipo de cuerpos y todas las condiciones.
Inferno Hot Pilates
Sesiones de 60 minutos a 38°C
OFERTAS PARA INICIAR
BENEFICIOS
“Mi clase de yoga es como un día sofocante. Es una larga meditación, bien caliente. De repente te ves tremendamente presionado de manera que olvidas el apego a todo lo externo y miras a tu interior. En lugar de culpar a otros por tu propia debilidad, miedo o depresión, aprenderás a asumir la responsabilidad de tu propia vida: tienes que enfrentarte a ti mismo en el espejo, cada parte que no te gusta, observando cada error que cometes, sintiendo cada excusa que tu mente crea para limitar tu liberación. No hay evasión de la realidad. Ya no importa quien esta a tu lado y menos todavía lo que esta haciendo. Aprendiendo a disciplinarte en semejantes condiciones de cuerpo y mente serás capaz de concentrarte de verdad. Nada en el exterior podrá romper tu concentración. Es por eso que digo que el lugar más oscuro en el mundo se encuentra bajo la luz más brillante. Pero en esa sala de tortura que es mi clase tambien encontraras una hermosa luz, la energía y fuente de esa luz está justo detrás de ti.”