Ubicado en el corazón de San Miguel de Allende, nuestro estudio de Hot Yoga se erige como un refugio de paz y crecimiento personal, con impresionantes vistas a la montaña que invitan a la meditación y la conexión profunda con la naturaleza.
Nos enorgullecemos de ofrecer instalaciones de primera clase y contar con un equipo de maestros apasionados y altamente calificados, comprometidos con guiar a cada alumno en su camino de autodescubrimiento y bienestar.
Nuestra comunidad se basa en valores fundamentales como la disciplina, el compañerismo y el respeto mutuo. Creemos en la importancia de trabajar con voluntad y dedicación, fomentando un ambiente donde cada individuo pueda crecer a su propio ritmo, apoyado por la energía colectiva de nuestro grupo.
Aquí, el yoga no es solo una práctica física, sino un viaje hacia el equilibrio, la claridad mental y el fortalecimiento del espíritu, todo en un entorno que inspira y eleva. ¡Te invitamos a unirte a nosotros y descubrir el poder transformador del yoga en un espacio que celebra la comunidad y el crecimiento personal!
Nuestros Maestros
En nuestro estudio, la calidad de la enseñanza es nuestra prioridad, y por ello, contamos con maestros certificados que se destacan por su profesionalismo y compromiso. Cada instructor aporta una profunda experiencia y dedicación, asegurando que cada clase no solo sea segura y efectiva, sino también inspiradora y transformadora. Con una pasión genuina por el yoga, nuestros maestros están comprometidos a acompañarte en tu viaje personal hacia el bienestar y el crecimiento.
Ana Milian
Bikram, HOT Pilates & Vinyasa
Con más de dos décadas de trayectoria en el mundo del fitness, mi misión es acompañarte en un viaje integral que conecta tu mente, tus emociones y tu cuerpo. Mi historia comenzó en Guatemala, donde me consagré campeona nacional de escalada durante tres años consecutivos. Esa experiencia despertó mi amor por el senderismo y la meditación, sembrando en mí un profundo respeto por la resiliencia.Tras mudarme a Estados Unidos, combiné el sector de bienes raíces con mi vocación por el bienestar. Me formé como entrenadora personal y sumé múltiples certificaciones en disciplinas como aeróbicos, Kickboxing, Step, Body Pump y TRX. Además, he desafiado mis límites en maratones y triatlones. Cada meta cruzada me demostró el poder infinito del cuerpo cuando se alinea con la mente. Mi enfoque se transformó por completo al descubrir Bikram Yoga y Pilates, las disciplinas más completas para unificar la respiración, la emoción y la fuerza física. Combinando estas dos disciplinas, he descubierto un balance total. Hoy, me dedico exclusivamente a enseñar Bikram Yoga, Vinyasa, Hot Pilates, Pilates Reformer y Mat Pilates. Mi mayor motor es ver la transformación real de mis alumnos y guiarlos hacia un bienestar profundo, auténtico y duradero.
Carla Salas
Bikram & Y Vinyasa
Soy Maestra de Bikram Yoga desde 2023.
Obtuve mi formación en Tailandia. En 2026, completé mi certificación de 200 horas en Hatha y Vinyasa Flow, en India, avalada por Yoga Alliance en Anadi Yoga Centre. Practico desde 2019 y amo guiar a otros en su camino de bienestar y autodescubrimiento a través del yoga.
Hector Morales
Bikram Yoga
Mi nombre es Hector, nací en Chile, soy profesor de Bikram Yoga desde el año 2017, practique por primera vez en el año 2014 e inmediatamente que me recupere de la primera clase supe que queria hacer esto de por vida. En cuanto pude organizar el tiempo y dinero para ser profesor, lo hice, me ha gustado mucho recorrer y enseñar esta disciplina desde entonces.
También soy masajistadesde el año 2009, realizo masajes descontracturantes, quiromasaje y de relajación.
Un gusto estar una vez más en Hot Yoga San Miguel
Melissa Jimenez
Bikram & Yin Yoga
Soy de Ciudad de México y llevo practicando Bikram Yoga desde hace más de 10 años. Para mi, la práctica de Yoga es una medicina fisica, mental y espiritual; es el momento del día donde re-conectas con tu esencia y todo tu cuerpo entra en un estado de balance y armonía.
Llevo 5 años enseñando y compartiendo mis experiencias como maestra de Bikram y Yin Yoga en CDMX y en diferentes estados de la República como: Monterrey, Puebla, San Luis Potosi y ahora en San Miguel de Allende. A lo largo de estos años he tomado diferentes cursos y certificaciones que me ayudan a crear una enseñanza más integral.
Mi propósito en cada clase es poder compartir herramientas, prácticas y conocimiento que ayuden a lidiar, fluir y aceptar la incomodidad.
Te veo en clase <3
Valeria Muñoz
Bikram Yoga
Conoci el meUn gusto estar una vezConocí el método de salud Bikram Yoga en 2016, en Chile, y desde entonces no he dejado jamás de practicar. Mi amor por esta disciplina se consagró en 2022 con mi profesorado en la escuela E84 de Marbella, España. Desde aquel momento, he tenido la gran oportunidad de empaparme de la idiosincrasia de diversos estudios en Chile, España, México y Colombia; una trayectoria que me ha permitido enseñar, pero también recibir lo mejor de cada lugar. Recientemente finalicé un segundo profesorado de yoga intermedio en Monterrey, lo que me ayudó a profundizar en mi práctica y en mis habilidades de enseñanza.
Xime Guerra
HIIT Pilates
Soy Jimena Guerra, originaria de San Miguel Allende, en el 2021, comencé mi camino en Bikram yoga, la razón principal, buscando bienestar emocional, esta práctica y la de hiit pilates que comencé a practicar en 2022 me permitieron darme cuenta de la conexión tan profunda entre cuerpo, espíritu y alma.
Inspirada por mis maestros y mi amor por el autocuidado, decidí certificarme este año como instructora de HIIT Pilates, uniendo el movimiento consciente con la sanación interior.
Hoy, sigo perfeccionándome para ofrecer un espacio integral donde cada persona pueda reconectar con su esencia.
Brenda Moreno
Bikram & HIIT Pilates
Tomé mi primera clase de Bikram yoga en enero de 2010 porque me ofrecieron trabajo en la recepción de un estudio que estaba a punto de abrir. En ese momento me había quedado sin trabajo y estaba repensando mi vida, la palabra yoga para mí era solo una oportunidad laboral.
No busqué yoga, el yoga me encontró en una crisis personal; Estaba inmersa en una situación muy complicada, no encontraba tranquilidad de ninguna manera y no sabía el rumbo que tomaría mi vida.
Cuando comencé a practicar Bikram yoga me di cuenta de que el único momento de mi día en el que podía evadir mi realidad eran los noventa minutos que estaba dentro de la habitación. Durante una hora y media mis problemas desaparecieron, me sentí tranquila, estaba conmigo misma y entonces entendí lo que significa vivir el presente. Inmediatamente los beneficios físicos comenzaron a verse reflejados también en lo que seguí practicando.
Como toda actividad que se realiza de manera constante, comencé a progresar en la práctica del yoga, y esto poco a poco me ayudó a recuperar mi confianza y autoestima, al mismo tiempo comencé a rodearme de personas que tenían un conocimiento mucho más profundo de la disciplina. . Me entregué a la práctica y como todos los que aman el yoga, me volví monotemática y mi familia se contagió de este nuevo amor que había llegado a mi vida. Bikram yoga se convirtió en mi trabajo, mi hobby, mi terapia, mi ejercicio y mis amigos. Entonces supe que esto era algo que permanecía en mi vida.
En julio de 2016 me certifiqué como profesora de Bikram Yoga en India y desde entonces descubrí otra cara de esta hermosa disciplina. La docencia ha reforzado mi pasión por esta práctica que amo y respeto profundamente porque confío en el poder curativo del yoga, porque soy testigo de increíbles historias de recuperación, porque gracias al yoga he conocido personas maravillosas y porque Bikram yoga ha transformado mi vida. y La de mi familia de la mejor manera posible.
Con gratitud, Brenda Moreno
